AULAS DE GRUPO – DEFESA PESSOAL
PRINCIPAIS OBJETIVOS:
- Prevenção ou intervenção em situações de perigo
- Aumento da flexibilidade, força e agilidade
- Disciplina
PRINCIPAIS BENEFÍCIOS:
- Controle de situações de perigo
- Melhora a agilidade e destreza
- Melhora a condição física
- Melhora a autoestima
MODALIDADES:
- KRAV MAGA
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